Mein Angebot
im Bereich Ernährung
TCM-Ernährung
Die Ernährung nach der Chinesischen Medizin (Ernährung nach den 5 Elementen) basiert auf dem bewährten Wissen über die energetischen Zusammenhänge und Wechselwirkungen in der Natur und im menschlichen Körper.
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Ernährungstest
Ernährungstest als Vorbereitung für die persönliche Ernährungsberatung und Gewichts-Coaching. Ihre Angaben helfen mir, Ihnen grundlegende Empfehlungen zu Ihrem Ess- und Lebensstil zu geben
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Säuren-Basen-Balance
Schlechte Ernährungsgewohnheiten, Diäten und Fastenkuren, körperliche und seelische Belastungen, Zeitdruck und Hektik, zu wenig oder zu viel körperliche Bewegung sind die Hauptauslöser einer gestörten Säuren-Basen-Balance.
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Gewicht reduzieren
Mittels des TCM-Ernährungstests finden wir heraus, welches Essen Ihren Stoffwechsel fit machen kann. Schritt für Schritt – mit Berücksichtigung Ihrer persönlichen Vorlieben und Abneigungen – entwickeln wir daraus Ihr persönliches Ernährungskonzept.
Mehr dazuAktuelle Ernährungs-Kurse & Termine
Kurse in Kleingruppen. Kontaktiere mich unter margot.sele@energy-plus.li.
Sich genussvoll ins Gleichgewicht essen
& den Stoffwechsel in Schwung bringen
Aktuelle Blogbeiträge
Alles zum Thema Ernährung, Traditionelle Chinesische Medizin, Ernährungstests und Gewichtsverlust.
Was uns unser Mikrobiom sagt: Der Einfluss eines gesunden Darms auf unser Wohlbefinden
Warum die Pflege des Darms der Schlüssel zu Gesundheit und Lebensqualität ist Ein verborgenes Universum:
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