Gewicht reduzieren

Gewicht dauerhaft reduzieren – Wie kann das gelingen?

Dauerhaft Gewicht reduzieren funktioniert nur, wenn du ein Ernährungskonzept hast, das dir entspricht. Ich hole dich dort ab, wo du stehst!

Mittels des TCM-Ernährungstests finden wir heraus, welches Essen deinen Stoffwechsel fit machen kann. Schritt für Schritt  – mit Berücksichtigung deiner persönlichen Vorlieben und Abneigungen – entwickeln wir daraus dein persönliches Ernährungskonzept.

Im Rahmen meiner langjährigen Suche nach wirkungsvollen Konzepten für gesunde und schlank machende Ernährung habe ich sehr gute Erfahrungen mit der Säuren-Basen-Balance–Ernährung  gemacht. Gemeinsam mit dem ganzheitlichen TCM-Ernährungsmodell, das mich immer wieder von neuem überzeugt, bildet sie die Basis meiner Beratungsarbeit.

Richtig Essen muss nicht aufwendig und kompliziert sein – allerdings braucht es eine gewisse Bereitschaft, sich Zeit zu nehmen, um den eigenen Erfolgsweg zu finden.

Das Tempo bestimmst du! – Ob du die Ernährungsumstellung radikal und im Turboverfahren vornehmen oder lieber in gemächlichen Etappen – beides kann zum Ziel führen.

Hier geht’s zum Ernährungstest